पुणे, {प्रभात वृत्तसेवा} – स्त्रियांच्या आयुष्यात ऋतुप्राप्ती हा काळ नवनिर्मितीच्या दृष्टीने जेवढा आनंददायी समजला जातो, तेवढाच खडतर काळ हा मेनोपॉजचा (पाळी बंद होणे) असतो. त्या वेळी होणारे हार्मोनल बदल हे स्त्रियांमध्ये मोठ्या प्रमाणात नकारात्मक बदल घडवणारे ठरतात. अशा वेळी गर्भाशयच काढून टाकण्याचा विचार अनेक स्त्रिया करतात. मात्र, आता आधुनिक तंत्रज्ञानातील संशोधनातून निर्माण झालेली हार्मोन रिप्लेसमेंट … Read more
पौगंडावस्थेतील मुलींमध्ये पौगंडावस्थेनंतर मासिक पाळी सुरू होते. प्रत्येक स्त्रीला सलग 12 महिने मासिक पाळीत जावे लागते. महिलांसाठी कोणत्या प्रकारची शारीरिक स्थिती आवश्‍यक आहे. यासोबतच वाढत्या वयामुळे मासिक पाळीही संपते. मासिक पाळीसाठी पात्र वय 12 वर्षे आहे. तथापि, काहीवेळा मुलींना वयाच्या 8 व्या वर्षी किंवा 10 वर्षापासून मासिक पाळी सुरू होते. त्याच वेळी, मासिक पाळी थांबण्याचे … Read more
यांच्या बाबतीत वयाच्या चाळीशी ते पन्नाशीच्या दरम्यानचा अतिशय महत्त्वाचा काळ हा रजोनिवृत्तीचा काळ असतो. बहुतेक स्त्रिया यादरम्यान कौटुंबिक जबाबदाऱ्या सांभाळत स्थिरस्थावर होत असतात. त्यांच्या दैनंदिन कामाचे स्वरूप ठरलेले असते. मुले मोठी होऊन स्वावलंबनाने वागू लागलेली असतात. थोडक्‍यात, प्रत्येक स्त्रीला तिच्या स्वत:च्या तब्येतीसाठी आता थोडा वेळ मिळायला सुरुवात झालेली असते. कामाच्या व्यापातून बाहेर पडायची वेळ येते … Read more
प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यात मेनोपॉजचा काळ येतो. या काळात दर महिन्यात येणारी मासिक पाळीची काळजी नसते. या काळात काही हार्मोनल बदल होतात. या मुळे शारीरिक त्रास उद्भवतात. मानसिक दृष्टया देखील बदल होतात. अशा परिस्थितीत काही उपाय आहे ज्यांना अवलंबवून आपण मानसिक आणि शारीरिक दृष्टया फिट राहाल.चला तर मग जाणून घ्या. 1 योग्य आहार घ्या- चांगला आहार … Read more