Pregnancy Tips : गरोदरपणात पाय का सुजतात? जाणून घ्या, कारणे आणि उत्तम उपाय….

Pregnancy Tips : गर्भधारणा ही अशी वेळ असते जेव्हा स्त्रीच्या शरीरात बरेच बदल होतात, म्हणून गर्भधारणेदरम्यान शरीराला सूज येणे ही एक सामान्य घटना आहे. तर गर्भवती महिलांना अनेकदा सूज का येते, गर्भवती महिलांमध्ये सूज कमी करण्यासाठी ते काय करू शकतात? याबद्दल  आहोत…. पाय का फुगतात? गरोदरपणात महिलांना अनेक प्रकारच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. गर्भधारणेचे 9 … Read more

Pregnancy Tips : गरोदरपणात किती आणि काय खावं? असा ठेवा पौष्टिक आहार

Pregnancy Tips : गर्भधारणा हा कोणत्याही स्त्रीसाठी खूप आनंदाचा काळ असतो तसेच एक जबाबदार टप्पा असतो, कारण या काळात तिला स्वतःची तसेच गर्भातील बाळाची काळजी घ्यावी लागते. गरोदरपणात महिलांना उठण्या-बसण्यापासून खाण्या-पिण्यापर्यंत अनेक गोष्टींची काळजी घ्यावी लागते. गर्भधारणेदरम्यान अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या फायदेशीर असतात, तर काही पदार्थ असे आहेत जे खाणे किंवा पिणे आई आणि … Read more