personal-professional life : काम, वैयक्तिक जीवन आणि आरोग्य कसे संतुलित करावे; ‘या’ टिप्स नक्की फॉलो करा….
personal-professional life : आजच्या काळात ऑफिस आणि कामाची जागा हे आपले दुसरे घर झाले आहे. त्यामुळे आपण दिवस भरातील बहुतेक वेळ तिथे घालवतो. यासोबतच घरी पोहोचल्यानंतरही आपले संपूर्ण लक्ष ऑफिसचे काम, मेल्स, आयडिया आणि असाइनमेंटवर केंद्रित असते. त्यामुळे आपण स्वतःसाठी आणि कुटुंबासाठी वेळ काढू शकत नाही. पण त्याचा परिणाम आपल्या आरोग्यावर आणि नातेसंबंधांवर होतो. कारण … Read more